Punto de Quiebre

education, self improvement, health, fitness, medicine · ES-MX

Punto de Quiebre es un podcast creado por el Dr. Patricio Ochoa, también conocido como Dr. Duck, médico enfocado en neurociencia, medicina integral, longevidad y anti-envejecimiento. Este espacio nace para acompañarte en esos momentos de la vida donde algo se rompe: una etapa, una decisión, una relación o una versión de ti mismo. Momentos difíciles que duelen, pero que también pueden convertirse en el inicio de una reconstrucción más consciente y más fuerte. Aquí encontrarás herramientas prácticas basadas en evidencia científica —desde la neurociencia, la medicina y la comprensión profunda del comportamiento humano— para ayudarte a entender mejor lo que estás viviendo y sacarle mayor provecho a tu circunstancia actual, por complicada que sea. En Punto de Quiebre no solo hablamos de salud, longevidad o anti-envejecimiento. Hablamos de cómo pensar mejor, decidir mejor y actuar mejor cuando la vida aprieta. De cómo salir adelante cuando estás abajo,