Natural Performance - mit Steffen Ott. Klar. Natürlich. Stark.
health, fitness · DE
Dieser Podcast ist für Mensch, die bewusst leben, körperlich und mental wachsen und in ihre natürliche Stärke kommen wollen.Physiotherapeut und Stoffwechselexperte Steffen Ott zeigt dir, wie du mit klaren Strategien, Biohacking, funktionellem Coaching und mentaler Tiefe deine Energie, Ausstrahlung und Performance auf ein neues Level bringst – ohne Bullshit, aber mit Substanz.Ob Alltag, Schlaf, Ernährung, Fokus oder innere Haltung:Hier bekommst du ehrliche Impulse, alltagstaugliche Tools und inspirierende Gespräche für ein starkes, selbstbestimmtes Leben.
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Welche Fehler sollten Einsteiger vermeiden?
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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