Taichi e Qigong per l'italiano medio

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Ogni giorno aumentano i praticanti di arti interne cinesi, in Cina e nel mondo. Arrivano a noi da un passato lontano e da una geografia distante, principalmente nella forma di discipline quali il Taichi (Taiji, Taijiquan, Tai Chi, Taichichuan, Tai Chi Chuan), il Qigong (Qi Gong, Chi Kung), la meditazione.Ma di cosa si tratta, e cosa queste discipline possono fare per noi ? Quali sono gli errori in cui solitamente incorre il principiante? Parliamone insieme.- https://taichiflow.thinkific.com/ ; www.taichiflow.org - taichiflow.online@gmail.com- https://taichiflow.substack.com/