Move-the-Dirt podcast
health, fitness · EN
Welcome to the Move-the-Dirt podcast. A show aimed at helping people live happier and more fulfilling lives. Based on the Move the Dirt concept referred to by ex-NFL player John Welbourn, the concept is simple. By making the maximum effort that the circumstances of a particular day allow us to do, we keep making progress and move ever closer to our goals and hopefully a happier and more fulfilling life. Same days we will use a shoval to move the dirt and somedays we will only be able to use a spoon....just keeping moving forward.
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Episode 42 · 03:41
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Episode 42 · 03:41
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Die Antwort fasst die zentrale Aussage der Episode zusammen …
Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
Wie gelingt der Einstieg in das Thema?
Aus der Antwort dieser Episode mit Zeitmarke und Quelle …
Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
Welche Fehler sollten Einsteiger vermeiden?
Die Episode nennt typische Fallstricke und Alternativen …
Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
Welche Tools oder Methoden werden empfohlen?
Empfehlung aus dem Gespräch, mit Verweis auf die Quelle …
Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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