The Long Run
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The Long Run is a show about health, fitness, personal growth, and building a life you actually enjoy living. Hosted by certified wellness coach and longtime track athlete Elizabeth Ward, each episode explores the lessons, setbacks, habits, and mindset shifts that come with becoming the person you want to be. Expect honest conversations about discipline, motivation, wellness, and navigating life's transitions—without the perfectionism, unrealistic advice, or pressure to have everything figured out
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Episode 42 · 03:41
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Episode 42 · 03:41
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
Welche Fehler sollten Einsteiger vermeiden?
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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