Ansiedad Real

health, fitness, mental, society, culture, personal, journals · ES-AR

Bienvenidos a Ansiedad Real Este no es solo el primer episodio de un podcast. Es el comienzo de una conversación que durante mucho tiempo sentí que necesitábamos tener. Acá no vas a encontrar frases vacías ni respuestas mágicas. Vamos a hablar de ansiedad, trauma, neurociencia, vínculos y crecimiento personal, pero sobre todo de historias reales. Porque creo que antes de entender lo que nos pasa, necesitamos sentir que alguien más también lo vivió. Si alguna vez sentiste que estabas sosteniendo todo por fuera mientras por dentro te estabas rompiendo, este episodio es para vos. Gracias por estar del otro lado y por formar parte de Ansiedad Real. 🎧 Si te gustó, suscribite para acompañarme en este recorrido.