Vitals & Values: Concierge Medicine of West Michigan
health, fitness, medicine · EN-US
Science Over Hype. Values Over Virality. Vitals & Values is where evidence-based health meets unapologetic truth. Hosted by Dr. Lara (@lbaat), a concierge MD reshaping modern medicine, and David Roden (@Fit_DRock), a transformation coach who lost over 200 pounds and lived to tell the tale, this podcast isn’t here to go viral—it’s here to tell the truth. Every episode dives deep into: • 🧬 Medicine & Metabolic Health • 🥦 Nutrition & Sustainable Weight Loss • 🏋️♂️ Fitness & Habit Formation • ✝ Christian Faith & Spiritual Stewardship • 💭 Mental Health & Lifestyle Resets 📅 Weekly Format: • Vitals Check – Clinical clarity from Dr. Lara • Values in Focus – Real-world forces behind health: mindset, faith, emotions, relationships, identity, and environment • The Honest Table</
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