Watts On Your Mind
health, fitness, mental · EN
Watts On Your Mind is a podcast recorded on the bike. Each episode is hosted live from the saddle during an indoor ride on Zwift or Rouvy, from easy recovery spins to all-out races. We talk training, racing and fitting sport into a busy life, and how exercise can help your mental health as much as your fitness. Guests include athletes, coaches and everyday riders, runners and triathletes sharing what keeps them moving. Whether you're a seasoned racer or just getting started, clip in and ride along. Watch live on YouTube and listen back here every week.
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Episode 42 · 03:41
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
Welche Fehler sollten Einsteiger vermeiden?
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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