selbstWERTvoll - für Frauen, die mutige Grenzen setzen & ihren Selbstwert stärken wollen.

health, fitness, mental, education, self improvement, society, culture · DE

Willkommen bei selbstWERTvoll – dem Podcast für Frauen, die genug haben vom Funktionieren, Gefallenwollen und sich klein machen.Du funktionierst, statt zu leben? Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst – aus Angst vor Ablehnung oder Konflikten? Dann bist du hier genau richtig. Hier geht es um Selbstheilung, emotionale Freiheit und den mutigen Weg raus aus dem „es allen recht machen wollen“– rein in ein Leben, das sich wirklich nach dir anfühlt.🙋🏻‍Ich bin Sabine Linser, diplomierte Menataltrainerin & Emotionscoach - selbst geheilt von meiner People-Pleasing-Vergangenheit.🎙️In diesem Podcast bekommst du Impulse, Übungen & ehrliche Geschichten rund um:• gesunde Grenzen setzen & dich zeigen• mentale Stärke & emotionale Gesundheit• Selbstwert & Selbstfürsorge• ehrliche Beziehungen auf Augenhöhe• mentale Gesundheit, Selbstheilung & AchtsamkeitselbstWERTvoll ist dein sicherer Raum, wenn du lernen willst, dich selbst an erste Stelle zu setzen – ohne dich erklären oder verbiegen zu müsse