Código Vital

health, fitness, medicine, education · ES

Código Vital es un podcast para quienes quieres no dejan que alguien decida por ellos. Es un espacio dedicado a la medicina funcional, la longevidad y la prevención basada en ciencia que cuestiona una idea incómoda: ¿por qué hemos normalizado no entender nuestro propio cuerpo? ¿Por qué aceptamos diagnósticos sin saber leer un análisis de sangre? ¿Por qué hablamos de tratamiento permanente y tan poco de prevención real?En cada episodio, la periodista Daniela Ganoza conversa con médicos funcionales, investigadores y especialistas en longevidad para explicar cómo funciona realmente el metabolismo, la inflamación, las hormonas, la microbiota y el sistema cardiovascular — y qué se puede hacer antes de que aparezca la enfermedad.Aquí aprenderás también a aplicar el biohacking con uso consciente de datos, biomarcadores, hábitos y tecnología para optimizar la salud con responsabilidad; no como una moda.Código Vital propone algo claro: la salud no es un trámite médico ni un acto pasivo. Es u