Meditación para Descansar

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Antes de cerrar los ojos y dejar que el día se apague, queremos decirte algo importante con total honestidad: todos los anuncios de Meditación para Descansar están ubicados al inicio de cada episodio para no interrumpir tu experiencia, para que el silencio no se rompa cuando más lo necesitas y para que este espacio pueda seguir acompañándote cada noche. Meditación para Descansar existe para ese instante íntimo en el que dices Buenas noches, cuando buscas un sonido para dormir que te abrace, cuando el Amor se vuelve refugio, la Felicidad se anhela sin esfuerzo y el cuerpo pide entregarse al Sueño REM.Tal vez llegas a Meditación para Descansar porque conoces esa sensación: dices Buenas noches, apagas la luz, pero la mente sigue despierta. Buscas Amor en la calma, Felicidad en la respiración lenta, y un sonido para dormir que te devuelva la Confianza. Aquí, el Sueño REM no se persigue, se permite. La Presencia aparece suave, la Reflexión acompaña sin ruido y los Trastornos del sueño dej