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Der Bewegungs- & Performance-Podcast mit Lars Habermacher

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sports, health, fitness · DE

Bewegungs- & Performance-Podcast – Mehr Kraft, Mobilität & Körperbewusstsein für Sport & Alltag! 🎙️Du willst dich besser bewegen, Schmerzen reduzieren und deine Leistungsfähigkeit steigern? Hier bekommst du praxisnahe Tipps, fundiertes Wissen und effektive Übungen für mehr Beweglichkeit, Stabilität und Performance.🔹 Besser bewegen & Verletzungen vermeiden🔹 Leistungsfähigkeit steigern – im Sport & Alltag🔹 Verständliche Erklärungen & direkt umsetzbare ÜbungenPerfekt für Athlet:innen, ambitionierte Freizeitsportler:innen & alle, die ihren Körper besser verstehen wollen. Hör rein & optimiere deine Bewegung!

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Episoden mit KI-Transkript

Ep. 42 – Die grosse Frage der Branche
Ep. 41 – Interview mit einer Expertin
Ep. 40 – Was wirklich zählt

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Was empfiehlt der Experte?

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Episode 42 · 03:41

Wie funktioniert das Thema?

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Episode 42 · 03:41

Welche Fehler sollte man vermeiden?

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Episode 42 · 03:41

Wo liegt der grösste Nutzen?

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Episode 42 · 03:41

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Was macht ein guter Experte in diesem Bereich aus?

Die Antwort fasst die zentrale Aussage der Episode zusammen …

Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort

Wie gelingt der Einstieg in das Thema?

Aus der Antwort dieser Episode mit Zeitmarke und Quelle …

Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort

Welche Fehler sollten Einsteiger vermeiden?

Die Episode nennt typische Fallstricke und Alternativen …

Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort

Welche Tools oder Methoden werden empfohlen?

Empfehlung aus dem Gespräch, mit Verweis auf die Quelle …

Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort

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