La importancia de la inteligencia emocio

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Locutora:Hola, mi nombre es Estefany Silfa Encarnación y les doy la bienvenida a este podcast educativo.Hoy hablaremos sobre la importancia de la inteligencia emocional y cómo influye en nuestra vida cotidiana.La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer, comprender y manejar nuestras propias emociones, así como entender las emociones de los demás. Este concepto fue popularizado por el psicólogo Daniel Goleman, quien destaca que el éxito personal y profesional no depende únicamente del conocimiento académico, sino también de la forma en que gestionamos nuestras emociones.Una persona con una buena inteligencia emocional puede controlar el estrés, resolver conflictos de manera adecuada, comunicarse mejor y establecer relaciones saludables con quienes la rodean.En el ámbito educativo, desarrollar la inteligencia emocional ayuda a mejorar la convivencia, fortalecer el trabajo en equipo y aumentar la motivación para aprender. Además, favorece la empatía, el respeto y la toma de de