The Macro Lounge Podcast
health, fitness · EN-NZ
🎙️ Welcome to The Macro Lounge PodcastYour backstage pass to the world of bodybuilding and bikini competition. Hosted by Chris Bold, Head coach of Team Bold Physique and Rachel Mead of Accentuate Bikinis, this podcast dives deep into everything from prep and posing to post-show rebounds. Whether you're a seasoned athlete, first-time competitor, coach, or just curious about what goes on beyond the tan. 💪 Real talk about training, nutrition, mindset & stage prep and suits 🔥 Tips, Q&As and hot takes Subscribe and join us as we flex, learn, and laugh our way through the sport we love.
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Episode 42 · 03:41
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Die Antwort fasst die zentrale Aussage der Episode zusammen …
Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
Welche Fehler sollten Einsteiger vermeiden?
Die Episode nennt typische Fallstricke und Alternativen …
Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
Welche Tools oder Methoden werden empfohlen?
Empfehlung aus dem Gespräch, mit Verweis auf die Quelle …
Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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