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#001: Thanh | Freestyle Calisthenics International & Deutschland Meister | Detailed Recovery Story

#001: Thanh | Freestyle Calisthenics International & Deutschland Meister | Detailed Recovery Story

health, fitness, sports · DE

Der Athlet: Thanh ist nicht irgendein Sportler. Als vierfacher deutscher Meister im Freestyle Calisthenics, Physiotherapeut und einer der wichtigsten Köpfe der deutschsprachigen Calisthenics-Community verbindet er zwei Welten: Elite-Performance und physiotherapeutisches Tiefenwissen. Er organisiert internationale Events, judged Weltmeisterschaften und trainiert 5-6x pro Woche – bis zu 2 Stunden pro Session. Der Wendepunkt: Nach einem unvorbereiteten Lauf zog sich Thanh eine schmerzhafte Verhärtung in der Leiste/Hüfte zu. Der Schmerz strahlte bis in den unteren Rücken aus. „Normalerweise dauert es mehrere Sessions, bis so eine Verspannung weggeht", sagt Thanh. Doch dann kam die entscheidende One-on-One-Session mit Franz und den REWHEEL-Rädern. Das Ergebnis: 30 Minuten Session → Instant Release Schmerz weg → Sofort nach der Behandlung Nachhaltig schmerzfrei → Bis heute keine Rückfälle Halbmarathon → Eine Woche später ohne Probleme

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