The Healthy Wave Podcast
education, self improvement · EN
Empowering yacht crew through real health talk. Hosted by yachties turned health pros, Josie and Xanthe. We bring you honest, inspiring conversations with wellness experts who get the crew lifestyle. From hormones to headspace, sleep to sea-based stress, we dive into what it really means to feel good onboard and beyond. Whether you're docked, crossing or on leave... tune in for relatable stories, practical tips, and a wave of support for your health journey.
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Episode 42 · 03:41
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Episode 42 · 03:41
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Episode 42 · 03:41
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Episode 42 · 03:41
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Was macht ein guter Experte in diesem Bereich aus?
Die Antwort fasst die zentrale Aussage der Episode zusammen …
Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
Wie gelingt der Einstieg in das Thema?
Aus der Antwort dieser Episode mit Zeitmarke und Quelle …
Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
Welche Fehler sollten Einsteiger vermeiden?
Die Episode nennt typische Fallstricke und Alternativen …
Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
Welche Tools oder Methoden werden empfohlen?
Empfehlung aus dem Gespräch, mit Verweis auf die Quelle …
Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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