Seelenstudio Podcast

health, fitness, mental, religion, spirituality · DE

Willkommen im Seelenstudio – ein Raum für starke, feinfühlige Frauen, die gelernt haben sich anzupassen und jetzt wieder zu sich selbst finden wollen.Mein Name ist Luisa Hagedorn und ich begleite dich auf dem Weg zurück in deinen Körper und in deine Tiefe – raus aus dem Autopiloten, rein ins echte Fühlen.In diesem Podcast sprechen wir über das, was entsteht, wenn du jahrelang eine Rolle gespielt hast: ein dysreguliertes Nervensystem, unterdrückte Emotionen und das Gefühl, dich selbst irgendwo verloren zu haben. Nicht weil du zu viel bist, sondern weil du zu lange zu wenig Raum für dich hattest.Ich teile meine eigenen Erfahrungen, Interviews mit Gästen und konkrete somatische Tools, die dir helfen, dein Nervensystem zu regulieren, deine inneren Muster zu verstehen und wieder wirklich bei dir anzukommen.Für dich, wenn du funktionierst, aber weißt, dass da noch mehr ist. Folge endlich wieder deinem Seelenruf. 🌊🎧 Neue Folgen immer sonntags. ✨ Mehr findest du auf Instagram @luisahaged