Körper, Kopf & Konto

health, fitness, alternative, nutrition, education, self improvement · DE

Du gibst jeden Tag dein Bestes. Du hast Ziele, möchtest etwas bewegen und eigentlich macht dir das, was du tust, Spaß. Trotzdem wachst du morgens auf und fühlst dich nicht erholt. Dein Kopf ist oft wie in Watte gepackt, dein Bauch macht sich ständig bemerkbar und du fragst dich: Warum fühlt sich mein Körper nicht so an, wie er sollte?Du hast schon vieles ausprobiert. Vielleicht waren deine Blutwerte sogar „alle in Ordnung“. Doch die Beschwerden sind weiterhin da.Genau hier setze ich mit meinem Podcast an: Gesundheit lässt sich nicht an einem einzelnen Laborwert oder Symptom erklären. Ich zeige dir, wie Darm, Blutwerte, Nährstoffmängel, Stress, Schlaf und dein Lebensstil zusammenhängen. Der ganzheitliche Blick mit der Frage nach der Ursache, dem Warum reagiert der Körper so, macht eben oft den entscheidenden Unterschied macht.Wenn du verstehen möchtest, was dein Körper dir wirklich sagen will, bist du hier genau richtig.