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The Optimal Life

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health, fitness, mental · EN-US

People are struggling with their mental health, and the industry desperately needs to evolve to be more affordable, accessible, and effective. Join Elliot Barnett in inspirational and educational discussions to empower your understanding of the latest science and research in the mental health industry. Through thought-provoking discussions with experts, researchers, and changemakers, Elliot pushes past the boundaries the mental health industry has established. You’ll learn not just how to think differently about mental health, but how to create real, lasting change in yourself and others, empowering people to live their Optimal Life. It is time to usher in the new era of mental health!

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Ep. 42 – Die grosse Frage der Branche
Ep. 41 – Interview mit einer Expertin
Ep. 40 – Was wirklich zählt

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Episode 42 · 03:41

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Episode 42 · 03:41

Welche Fehler sollte man vermeiden?

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Episode 42 · 03:41

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Episode 42 · 03:41

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Was macht ein guter Experte in diesem Bereich aus?

Die Antwort fasst die zentrale Aussage der Episode zusammen …

Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort

Wie gelingt der Einstieg in das Thema?

Aus der Antwort dieser Episode mit Zeitmarke und Quelle …

Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort

Welche Fehler sollten Einsteiger vermeiden?

Die Episode nennt typische Fallstricke und Alternativen …

Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort

Welche Tools oder Methoden werden empfohlen?

Empfehlung aus dem Gespräch, mit Verweis auf die Quelle …

Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort

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