Words to Lose by
health, fitness · EN
A weekly dissection of a different popular weight loss mantra to help us learn and grow in our journey towards self-improvement. Host Amy Grisdale lost more than half her bodyweight in 2021 and has maintained it ever since. All she wants now is to help other people enrich their lives by loving themselves more and develop a better relationship with their body.
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Episode 42 · 03:41
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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