Les Coulisses du Mental | Explorer ce qui se joue en nous

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Comment mieux se connaître pour mieux choisir sa vie ? Pourquoi répétons-nous certains schémas ? Comment traverser le doute, changer, trouver sa place ou réussir sans se perdre ?🎧 Les Coulisses du Mental est un podcast de développement personnel et de connaissance de soi qui explore les grandes questions de nos vies.Confiance en soi, émotions, relations, choix, performance, quête de sens, réussite, échec, changement, équilibre, peur, motivation. Dans cet univers que je vous propose, il n'y pas de recettes toutes faites ni d’injonctions à devenir une meilleure version de soi. Nous cherchons plutôt à comprendre ce qui se joue derrière nos pensées, nos comportements et nos décisions.Chaque mois, je reçois des auteurs, chercheurs, psychologues, médecins, entrepreneurs, sportifs, aventuriers et personnalités aux parcours singuliers pour une conversation en profondeur.Nous parlons de leurs trajectoires, bien sûr. Surtout de ce qu'elles peuvent nous apprendre sur les nôtres.Des moments o