Fréquence Flow

health, fitness, education, self improvement · FR

FREQUENCE FLOW est en pause.Fréquence Flow est un podcast pour les profs de yoga et les guides du mouvement qui placent le flow, la musique, l’intuition et la confiance de l’être au cœur de leur transmission.Ici, on parle de yoga du ressenti, de mouvement vivant, de pédagogie incarnée et de ce moment où l’on ose sortir du tapis pour guider autrement.Un yoga vibratoire, moderne, sensible - où le corps devient une boussole plutôt qu’un objet à corriger.Au fil des épisodes, je partage des réflexions, des expériences de terrain, des déclics de posture intérieure et des pistes concrètes pour enseigner avec plus de liberté, de cohérence et de vérité.Mindset, mouvement, créativité, légitimité : tout se tisse à partir du corps.Fréquence Flow s’adresse aux profs de yoga - même débutantes - et à toutes celles qui sentent qu’enseigner, ce n’est pas seulement transmettre des formes, mais une présence.À celles qui choisissent désormais de ressentir avant de comprendre, de guider par le corps