Un Petit Pas de Côté

health, fitness, mental · FR

Nous vivons dans un monde qui va très vite.Entre le travail, la famille, les écrans, les notifications et les multiples sollicitations du quotidien, nous avons parfois l'impression de courir après le temps sans jamais vraiment nous arrêter pour nous demander ce qui compte réellement.Et pourtant, il suffit parfois d'un petit pas de côté !Un Petit Pas de Côté est un podcast enregistré en marchant qui invite à ralentir pour mieux avancer.À travers ce podcast, Claire Hebrard explore les sujets qui contribuent à notre équilibre : la santé, le mouvement, la nature, les relations humaines, le travail, les transitions de vie, le courage, les doutes et toutes ces petites prises de conscience qui peuvent parfois changer beaucoup de choses.🎙️ Trois formats vous accompagnent tout au long des épisodes :🚶‍♀️ Des parcours de vie inspirantsDes femmes et des hommes qui ont osé changer quelque chose dans leur vie, parfois de façon spectaculaire, parfois à travers de toutes petites décisions qui o