THE VIP MED
health, fitness, medicine, alternative, education, self improvement · EN-US
Where science, ancient wisdom, and modern life meet. Welcome to THE VIP MED Podcast, hosted by Setu Vora, MD—quadruple board-certified in Internal Medicine, Pulmonary Disease, Critical Care, and Sleep Medicine, with training across India, UConn, and New York-Presbyterian Hospital / Weill Cornell in NYC. This podcast is the voice of The Vora Institute of Preventive Med (THE VIP MED)—a movement built for high-performing individuals, families, and communities who want better health, deeper wellbeing, and a more intentional life. At the heart of every episode is the 5M Model of Wellness TM, a simple, science-backed framework developed by Dr. Setu Vora that blends modern medicine with timeless wisdom: • Menu – Nourish your body (5 servings of fruits/vegetables daily) • Mind – Calm and focus your mind (15 minutes of meditation, breathwork, or mindfulness) • Move – Build strength and lon
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Episode 42 · 03:41
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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