Zurück zu dir - mit Nadja

education, self improvement · DE-DE

Wie wäre dein Leben, wenn du aufhörst, deinen Halt im Außen zu suchen?In diesem Podcast sprechen wir über die Momente, in denen wir uns selbst verlieren – in Beziehungen, im Essen, in anderen Menschen oder in dem Versuch, endlich „gut genug“ zu sein.Ich teile mit dir meine eigenen Erfahrungen, ehrliche Gedanken und Impulse rund um emotionale Unabhängigkeit, Selbstwert, Beziehungen, emotionales Essen und die Beziehung zu dir selbst.Nicht, damit du noch mehr an dir arbeitest, sondern damit du wieder lernst, dir selbst Halt zu geben.Weniger Außen. Mehr du. 🤍