Echt Stark – Der Recovery Podcast
health, fitness · DE
Neue Episoden wöchentlich montags um 6:00 Uhr! 🎙️Zwei Coaches. Zwei Meinungen. Echte Erfahrungen.In Echt Stark sprechen wir über Ernährung, Training und alles, was in der Recovery wirklich zählt – ohne Filter, ohne Mythen und ohne Druck.Moderation:Patryk Niedbajluk – Experte für Recovery und MuskelaufbauAlexander Ippen – Coach für nachhaltige Gewichtsreduktion und Trainingsoptimierung
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Episode 42 · 03:41
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Episode 42 · 03:41
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Was macht ein guter Experte in diesem Bereich aus?
Die Antwort fasst die zentrale Aussage der Episode zusammen …
Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
Wie gelingt der Einstieg in das Thema?
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
Welche Fehler sollten Einsteiger vermeiden?
Die Episode nennt typische Fallstricke und Alternativen …
Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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Empfehlung aus dem Gespräch, mit Verweis auf die Quelle …
Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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