Merci pour les Traumas

education, self improvement · FR

✨ Bienvenue dans “Merci pour les Traumas” – avec un grand T, parce qu'on va en parler franchement. 🎙️Ici, on discute santé mentale 🧠, pensées du quotidien 😵‍💫, coups de mou 🫠 et grandes remises en question 🤯.Je m’appelle Léa, j’ai 23 ans, et après avoir traversé la dépression, je suis encore en plein cheminement vers la guérison. J’ai connu la solitude, le jugement, et toutes ces petites choses qui rendent cette épreuve encore plus difficile.À travers ce podcast, je veux poser des mots sur ce qu’on vit trop souvent en silence, partager mon expérience, mes conseils 📝 et, soyons honnêtes… régler mes comptes avec cette maladie qui m’a autant brisée qu’elle m’a appris ✨. Si toi aussi tu cherches un espace sans tabou, où on parle vrai, bienvenue !Et bien sûr, j’attends vos retours et vos suggestions sur mon Instagram : @lealionnard (https://www.instagram.com/lealionnard) 💬💖Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.