Trait Talking: DNA Insights Explained
health, fitness · EN-GB
Trait Talking: DNA Insights ExplainedYour DNA shapes how you respond to training, food, sleep and stress - but most fitness advice ignores that entirely. Each episode, the FitnessGenes team of scientists sits down with researchers, coaches and athletes to unpack what the genetics actually tells us, and what it doesn't. Expect straight answers on the science, honest takes on the hype, and practical ways to train and eat for the body you've actually got.
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Episode 42 · 03:41
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Episode 42 · 03:41
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
Welche Fehler sollten Einsteiger vermeiden?
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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