The Aerobic Edge
health, fitness · EN
The Aerobic Edge, by PacebuddiesI'm Joost, running coach at Pacebuddies. This podcast is for runners who are tired of cookie-cutter plans and training hard without getting faster.No generic advice. No copy-paste schedules. Just honest, no-nonsense conversations about what actually works — from the SRA cycle to smart pacing, recovery, and real progress.Whether you're training for your first 5K or your tenth marathon, this is coaching that fits your life, your goals, your body.New episodes every two weeks.👉 pacebuddies.com
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Episode 42 · 03:41
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
Welche Fehler sollten Einsteiger vermeiden?
Die Episode nennt typische Fallstricke und Alternativen …
Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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