Heartbeat...Dein Glücklichmach PodcastImmer am letzten Freitag des MonatsGlück pur!
health, fitness, mental · DE
Was macht mich glücklich und stark? Was unterstützt mich bei Entspannung und Regulation?Was schenkt mir das Gefühl der Selbstwirksamkeit?Resilienz, ein gutes Körpergefühl und das Empfinden von Zufriedenheit sind die wichtigsten Faktoren dabei - das wirksamste Mittel gegen Stress, ist erwiesenermaßen Glücklichlichsein.Heartbeat unterstützt DEIN Glücklichsein.. Alltagstaugliche Tipps, wirkungsvolle Übungen und jede Menge Lächeln lassen Dich nachhaltig wirksame Methoden entdecken, um glücklich und selbstwirksam zu leben.Du möchtest mehr erfahren?www.trauma-release.de
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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