Unter Druck – Wie Stress uns krank macht

health, fitness · DE-AT

70 Prozent der Österreicherinnen und Österreicher fühlen sich häufig gestresst. Aber was macht das eigentlich mit unserem Körper - mit dem Gehirn, dem Schlaf, dem Herz? Genau das wollen wir erkunden. In acht Folgen begeben sich Gestalterin Sandra Herbsthofer und Moderator Tom Kamenar auf eine Reise durch den Körper. Jede Folge widmet sich einer anderen Körperregion und geht zentralen Fragen nach: Was löst Stress aus? Wann ist er sogar nützlich und wann wird er gefährlich? Weitere Infos: https://bewusstgesund.orf.at/gesundheitspodcast/