The Stuudio
health, fitness · EN
Welcome to The Stuudio, a podcast hosted by Stu Gertz, focuses on mental health, personal growth, and the power of honest conversation. Born from years of Stu being a personal trainer, it’s inspired by the raw, real moments with clients that reveal the strength in everyday people. These stories deserve to be shared—beyond the gym—because they remind us we’re not alone. The Stuudio is a space for vulnerability, laughter, resilience, and healing. A place to reflect, connect, and grow—with compassion, empathy, and heart. I’m so glad you’re here.
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Episode 42 · 03:41
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Episode 42 · 03:41
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Die Antwort fasst die zentrale Aussage der Episode zusammen …
Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
Wie gelingt der Einstieg in das Thema?
Aus der Antwort dieser Episode mit Zeitmarke und Quelle …
Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
Welche Fehler sollten Einsteiger vermeiden?
Die Episode nennt typische Fallstricke und Alternativen …
Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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Empfehlung aus dem Gespräch, mit Verweis auf die Quelle …
Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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