Herz & Kopf - Der Krieg im Kopf ist optional

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**Herz & Kopf – Der Krieg im Kopf ist optional**Kennst du das? Du weißt eigentlich ganz genau, was du tun müsstest – und machst es trotzdem nicht?Du willst etwas verändern, aber irgendetwas hält dich zurück. Du denkst zu viel, zweifelst zu viel oder machst Dinge komplizierter, als sie sein müssten.In diesem Podcast geht es um den täglichen Dialog zwischen Herz, Kopf und Ego. Um Gedanken, Muster, Ängste, Entscheidungen und die Frage: Wer sitzt eigentlich gerade am Steuer?Keine perfekten Antworten. Kein Coaching-Blabla. Keine „Du musst nur positiv denken“-Sprüche.Stattdessen: ehrliche Gedanken, persönliche Geschichten, ein bisschen Humor und der Versuch, Dinge wieder einfacher zu machen.Denn manchmal ist der größte Kampf der, den wir mit uns selbst führen.Und vielleicht ist genau dieser Krieg im Kopf… optional.Mach’s dir nicht schwerer, als es sein muss.