solia | Podcast für Klarheit, Verbindung und Körpergefühl
health, fitness · DE
Was tut uns wirklich gut und was reden wir uns nur ein?Warum sind wir müde, obwohl wir genug schlafen? Brauchen wir all diese Supplements? Was macht Social Media mit unserem Kopf?Wir sind Louisa Herold und Romina Bindels und sprechen bei SOLIA über Gesundheit, Hormone, Beziehungen, Bewegung, Schlaf und Mental Load.Persönlich, neugierig, fundiert. Mit Experten, ehrlichen Erfahrungen und konkreten Ideen für dein Leben.Kein erhobener Zeigefinger. Kein Wellness-Blabla. Sondern Gespräche, die hängen bleiben.SOLIA. Der Podcast über die Dinge, die uns wirklich beschäftigen.
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Episode 42 · 03:41
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
Welche Fehler sollten Einsteiger vermeiden?
Die Episode nennt typische Fallstricke und Alternativen …
Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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