CAPDP Podcast
health, fitness, mental · ES-MX
En CAPDP Podcast hablamos de psicología de una manera sencilla, práctica y basada en la terapia cognitivo-conductual. Descubre cómo tus pensamientos influyen en tus emociones y comportamientos, aprende estrategias para manejar la ansiedad, el estrés, la autoestima, las relaciones, los hábitos y muchos otros temas que forman parte de la vida diaria. Cada episodio te ofrece herramientas útiles para comprenderte mejor y cuidar tu bienestar emocional. Este podcast es un espacio de aprendizaje y reflexión; no reemplaza la evaluación o el tratamiento de un profesional de la salud mental.
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Episode 42 · 03:41
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Episode 42 · 03:41
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
Welche Fehler sollten Einsteiger vermeiden?
Die Episode nennt typische Fallstricke und Alternativen …
Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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Empfehlung aus dem Gespräch, mit Verweis auf die Quelle …
Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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