Zuckerfrei beginnt im Kopf- Raus aus der Zuckermatrix.
health, fitness, nutrition, education, self improvement, mental · DE
📖✨✨✨ Mein Buch „Zuckerfrei beginnt im Kopf“ erscheint am 25.02.2027. Jetzt vorbestellen:👉 Amazon: https://www.amazon.de/dp/3842632479👉 Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1081649418Warum wollen wir weg vom Industriezucker und haben trotzdem wieder den Schokoriegel in der Hand? Als Ex-Nutella-Holic kenne ich das nur zu gut. 🍫 Es gibt ganz viele Gesetzmäßigkeiten beim Zuckerfreiwerden, die nur die wenigsten kennen. Genau darum geht es in diesem Podcast.Du bekommst Wissen aus Psychologie, Philosophie und Verhaltensforschung, ehrliche Solo-Folgen mit Aha-Momenten, ganz viele Experteninterviews und vor allem Tools für deinen Geist, für deinen dauerhaften zuckerfreien Weg. Ein schöner Nebeneffekt, von dem viele erzählen: Die Jeans sitzt lockerer, der Kopf wird klarer und die Haut strahlt.Teile das Wissen, es können gar nicht genug Menschen davon erfahren!🎭 Mehr zu meiner Arbeit als Schauspielerin, TV-Moderatorin und Sprecherin: https://leandra-fili.de/🍰 Zum Zuckerf
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