
The Playful Mind
health, fitness, mental · DE
Willkommen bei THE PLAYFUL MIND.Ich bin Hanna Komes, Sport- und Performancepsychologin.Gemeinsam mit meinen Gästen erkunde ich die Psychologie einer spielerischen Herangehensweise an das Leben, Lernen und an Momente, die uns besonders wichtig sind.Ich spreche mit Expert:innen aus dem Sport, der Psychologie, Wirtschaft und Wissenschaft darüber, wie eine spielerische Haltung Freude, Entwicklung und nachhaltige Leistungsfähigkeit miteinander verbinden kann.Doch was bedeutet eine spielerische Herangehensweise überhaupt?Playfulness bedeutet Situationen mit Neugier, Offenheit und Experimentierfreude zu begegnen. Neue Erfahrungen nicht als Risiko, sondern als Chance zum Lernen zu sehen. Fehler nicht als persönliches Versagen zu bewerten, sondern als wertvolle Informationen, die uns zeigen, was wir ausprobieren, anpassen oder weiterentwickeln können.Spielerische Tätigkeiten sind freiwillig und selbstbestimmt. Es verfolgt nicht in erster Linie einen äußeren Zweck, sondern entsteht aus der
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