Nuits Paisibles : Histoires pour s'endormir & gérer ses émotions (Enfants)

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Des histoires du soir pour aider les enfants de 3 à 10 ans à s'endormir paisiblement et à apprivoiser leurs émotions : colère, peurs, anxiété, hypersensibilité. Un nouvel épisode chaque dimanche matin. 🌙Votre enfant a du mal à trouver le sommeil ? Les émotions débordent à la maison ? Il manque de confiance en lui ?Nuits Paisibles va plus loin qu'une simple histoire du soir. Chaque épisode est un conte thérapeutique écrit pour l'imaginaire des enfants, qui s'appuie sur des outils issus de l'hypnose ericksonienne et de la PNL. À travers des métaphores et des personnages auxquels il s'attache, votre enfant apprend à mobiliser ses propres ressources pour se calmer, s'endormir et grandir sereinement.Dans les épisodes, votre enfant trouvera :💤 des histoires apaisantes pour accompagner l'endormissement ;🦸 des aventures pour prendre confiance en lui et dépasser ses blocages ;🧘 des exercices de respiration et de relaxation pour apprivoiser la colère, la peur ou l'agitation ;🌙 un moment calme