Sunday Secrets – Midlife, Wandel & Selbstbestimmung

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Sunday Secrets – der Podcast für Frauen in der Lebensmitte (Midlife), die sich neu orientieren und ihr Leben selbstbestimmt gestalten möchten.Du befindest dich mitten im Leben.Du hast viel getragen, viel gegeben – für Partner, Kinder, Beruf.Und jetzt spürst du: Etwas will sich neu sortieren.Sunday Secrets begleitet Frauen in der Midlife-Phase durch Zeiten der Neuorientierung, Identitätsfragen und inneren Neuausrichtung.Hier geht es nicht um höher, schneller, weiter – sondern um Klarheit, Rückverbindung und darum, Erfolg neu zu definieren.Wie willst du wirklich leben?Was darf bleiben - und was darf neu werden?Mit Impulsen aus Coaching, Psychologie und Körperarbeit unterstütze ich dich dabei, vom Stress in deine innere Stärke zu finden und deine Lebensmitte bewusst zu gestalten.Hier erfährst du, wie du Klarheit, Präsenz und Selbstbestimmung entwickelst – und ein Leben führst, das sich wirklich nach dir anfühlt.Ich bin Claudia Homberg – Autorin, Coach und Wegbegleiterin für Frau