BON DOS

health, fitness · FR

Educatrice sportive et professeure de Pilates j'ai eu "bon dos" au cours d'une agression, d'une fracture au dos et d'une période d'arrêt de 5 mois. Durant ma convalescence, je décide de créer "Bon Dos" et de partager mon parcours de soin, mes échanges avec d'autres personnes touchées par des pathologies du dos ainsi qu'avec des professionnels de la santé et du bien-être du dos. Mon objectif est de parler du dos sous tous les prismes et de mettre en lumière les enjeux et les solutions possibles pour préserver ce pillier du corps, quelque soit notre âge ou nos activités. Parce qu’avoir UN bon dos c’est super important !Bonne écoute !~Podcast réalisé et produit par Karine Lopes : k.l.pilates (https://www.instagram.com/k.l.pilates/) CREDITS:Musique : Olivier Casassus (https://www.oliviercasassus.com/) ~~~