Pause & Breathe | Guided Meditations
health, fitness, mental · EN
Welcome to the Pause & Breathe | Guided Meditations podcast.Amidst the endless rush of days and emotions, it is vital to pause, connect with your inner self, check in with your goals, and give yourself support. I have created this space as a self-care tool to guide you in your boundless personal growth.In this podcast, through affirmations and meditations rooted in self-care, we nurture our strengths. We look within to find what truly needs our attention, and we tune ourselves to the positive moments in our lives whenever our inner state calls for it.Feel free to reach out with feedback or suggestions for new episode topics via Telegram or email.E-mail: kr@leshukova.comTelegram: @leshkristina
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Quelle: Episode 42 · FAQ-Antwort
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